- Agua potable por persona.
- Pastillas para depurar el agua, lejia o cloro en pastillas
- Alimentos enlatados no perecederos listos para comer y un abrelatas manual, (no tener congelados ya que en el momento que falte la luz se estropean).
- Botiquín de primeros auxilios. Medicinas habituales como: antibióticos, analgésicos, antidiarreicos, medicamentos para las enfermedades crónicas en tratamiento.
- Silbato para alertar y pedir ayuda.
- Linterna con pilas instaladas y de repuesto sujetas con cinta adhesiva.
- Velas , cerillas y mecheros
- Radio pequeña de pilas Multi-banda AM FM LW MW SW Radio y si es posible recargable (Igualmente con pilas de repuesto adheridas).
- Artículos de higiene personal; jabón, papel higiénico, cepillo de dientes y crema dental, etc.
- Un teléfono que no necesite enchufarse a la corriente eléctrica.
- Walkie Talkies con pilas para mantener la comunicación entre los miembros del grupo en caso de caer la red telefónica.
- Una relación de teléfonos y direcciones de contacto, incluyendo amigos y familiares que residan en otra ciudad.
- Si tiene niños, artículos para su cuidado
- Anotar en un papel la fecha de caducidad de todos los productos y pegarlo en la tapa de la caja para sustituirlos periódicamente.
- Mantas extras ya que en caso de corte de energía la calefacción no funcionaría
- Sistema de calefacción (estufas) que no dependa de la electricidad
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Hay que liberarlo de viejos miedos y tensiones...